专业运动员从脊椎治疗中受益的3种方式… & So Can You!

整脊疗法是一种受人尊敬的有效治疗方法,可用于多种疾病以及促进整体健康。每天,患者都需要设法缓解疼痛,从健康问题中得到缓解并从受伤中恢复过来。

许多人可能没有意识到,估计有90%的顶级运动员使用脊椎按摩来提高比赛水平。您不必成为运动员就可以借助脊椎按摩疗法来提高自己的比赛水平。专业人员可以享受以下三项好处-您也可以!

整脊疗法是一种有效的疼痛治疗方法。

整脊疗法一直被认为是一种自然的,非侵入性的,无药物的疼痛治疗方法。许多研究已证明其可有效治疗多种疾病和伤害。许多职业运动员利用此选项来管理自己的疼痛,从过度负担的肌肉和韧带到与活动相关的伤害。

当脊柱未正确对准时,可能会对身体的其他部位施加压力或压力。脊柱调节可以帮助减轻韧带,关节,椎间盘和肌肉的疼痛。但是,整脊技术可用于身体的所有部位,包括手臂,手,手指,脚,臀部和膝盖。

捏脊有助于 预防伤害 和提高性能。

整脊医生了解到,就治疗而言,没有一种适合所有情况的尺寸。每个患者都是不同的,他们将根据生活方式,活动水平,年龄,健康状况和其他因素制定定制计划,使整个身体受益。

第一次约会将包括各种评估,这些评估可帮助医生为您确定最佳治疗方案,包括您从事的活动和频率。这样,他或她就可以了解您受伤的风险以及需要集中精力治疗的领域。因此,无论您是职业足球运动员还是周末勇士,脊骨疗法绝对可以改善您的表现并帮助您保护自己免受伤害。

整脊疗法有助于治疗多种类型的伤害。

对于职业运动员来说,受伤只是比赛的一部分。高冲击性的运动(例如曲棍球,足球和摔跤)往往会导致受伤,但即使是非接触性运动(例如棒球, 循环,高尔夫也可能导致受伤。

低冲击力和低冲击力的运动员在常规调整和脊柱对准中都具有很大的价值。仅此一项就有助于降低其受伤风险,并提高灵活性和性能。无论您是职业高尔夫球手,足球运动员,还是喜欢在花园里工作或全天候待在家里的妈妈,它都能帮助减轻各种体育活动对身体造成的压力和压力。

职业运动中的一些头号人物依靠脊骨疗法来治疗受伤,控制疼痛并增强运动表现。您可能会认出其中一些名字:巴里·邦兹,阿诺·施瓦辛格,兰斯·阿姆斯特朗,伊万德·霍利菲尔德,泰格·伍兹,乔·蒙塔纳和马丁娜·纳芙拉蒂洛娃(Martina Navratilova)只是少数。不过,您不必成为运动员即可获得与职业选手相同的收益。您可以通过安排脊椎按摩师预约约会。

整脊保健是一种安全有效的保健选择,适合所有年龄和活动水平。您的脊骨疗法医生将与您坐下来,并与您一起制定适合您独特需求的治疗计划。

由于这种类型的治疗着重于问题的根源,而不是仅仅管理症状,因此您自己的治疗计划通常不仅会涉及调整和脊骨疗法,而且还涉及饮食建议,锻炼和生活方式的改变,从而使您享受全身健康。

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