几乎每个人都拥有智能手机已经不是什么秘密了。实际上，皮尤研究所（The Pew Institute）在2015年进行的一系列调查显示，现在有64％的美国成年人拥有某种智能手机。它们使我们保持联系，为我们提供了灵活性，并为我们提供了无穷无尽的信息。
他们有缺点。智能手机也可以...
阅读更多
智能手机如何杀死我们的脊椎& What To Do 关于 It
关于： 肯特·弗格森
肯特·弗格森（Kent Ferguson）的最新帖子
上颈部错位与TMJ功能障碍如何相关
颞下颌关节（TMJ）是下颌铰链，位于每个耳朵前面的头部的两侧。它们负责下颚的打开，闭合，滑动和旋转。 TMJ是人体最复杂的关节。一般人每天使用它们的次数超过5,000次。
阅读更多
缓解梨状肌综合症疼痛的4种轻松方法
根管。肾结石。梨状肌综合症。
这些都是痛苦且没有乐趣的疾病！梨形肌综合症尤其是臀部的一种疼痛。
严重的是，患有梨状肌综合症的人经常通过臀部和腿部遭受有时甚至是剧烈的疼痛和麻木。这发生在梨状肌肌肉痉挛时。发生这种情况时，它可以...
阅读更多
适当的休息如何帮助恢复脊柱健康
在照顾脊椎时，您尝试做所有正确的事情。如果您长时间坐着，您可以以正确的方式举起，锻炼，练习良好的姿势，伸展，喝大量的水，并经常休息以走动。这些都是要养成的优良习惯，...
阅读更多
肋软骨炎：整脊可以帮助吗？
肋软骨炎，也称为Tietze综合征，由于症状多种多样而经常被误诊。它涉及肋骨，并且根据受影响的区域，疼痛，不适和其他症状可能会误导医生进行误诊或误诊。
患者可能会在侧面，背部和胸部感到疼痛，这意味着它可以模仿几种不同的状况，包括心脏...
阅读更多
