按摩疗法是最古老的治愈方法之一，在世界所有地区都已实践了数千年。如今，按摩疗法涵盖了多种治疗方法，可通过双手操纵肌肉和身体其他软组织来改善个人的健康状况。事实证明，它有利于减轻压力，增强血液循环，减轻疼痛，促进睡眠，减少肿胀和增加血液的氧气容量。随着对这种有价值的治疗方式的科学研究不断，按摩疗法的新用途不断被发现。

尽管似乎普遍同意按摩“感觉很好”，但它也提供了许多特定的好处。按摩的治疗用途会影响身体的所有系统，尤其是循环系统，肌肉，筋膜和神经系统。按摩疗法还可以有效控制慢性和急性疼痛，减轻压力，营造放松感和幸福感。

按摩疗法的好处

已经发现按摩疗法对于许多病症是有益的。按摩疗法最显着的好处之一就是改善血液循环，从而加快愈合速度并增强恢复能力。还显示出它对减少压力和促进放松，减轻疼痛和炎症，增加活动性，关节柔韧性和运动范围以及增加血液的氧气容量有益，从而增强了免疫系统。它还可以改善我们的肌肉，结缔组织和皮肤的健康。

按摩疗法除了对我们的整体健康和福祉有积极作用外，还可以帮助改善各种健康状况。通过改善心血管系统，淋巴系统，免疫系统，神经系统，呼吸系统，消化系统，泌尿系统和内分泌系统的功能，按摩疗法可以缓解以下疾病：

• 老年痴呆症
• 贫血
• 哮喘
• 多动症
• 癌症
• 脑瘫
• 慢性疲劳综合症
• 便秘
• 糖尿病
• 饮食失调
• 浮肿
• 纤维肌痛
• 头疼
• 高血压
• 艾滋病病毒
• 受伤
• 失眠
• 腰背疼痛
• 肺部疾病
• 多发性硬化症
• 神经卡压症（腕管综合症，坐骨神经痛等）
• 循环薄弱
• 疼痛（慢性）
• 怀孕和产后
• PMS
• 精神病
• 类风湿关节炎
• 压力和焦虑
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