Massage Therapy 常问问题

根据您的按摩治疗师使用的技术,您的疗程可能始于宽而流畅的中风,这有助于镇定神经系统并放松肌肉紧张。在这些中风期间,您的按摩治疗师将评估您的肌肉和组织状况。随着按摩的进行,将引入其他各种动作,其中一些“揉”组织,而其他则轻轻地拉伸肌肉。所用笔触的压力会逐渐增加,但始终会调整到您的舒适水平(您的按摩治疗师会检查以确保您使用的压力或技巧舒适)。轻度防过敏的乳液或凝胶可减少皮肤上的摩擦。按摩疗法永远不会感到痛苦!
大多数人感到非常放松,并从肌肉紧张和长期的酸痛中解脱出来。随着人们血液循环和血液流量的改善,他们也会经常感到精力增加。有时候,由于对肌肉和组织的轻柔操作(通常不习惯),人们在按摩后会感到轻微的触痛。大多数按摩治疗师会建议随后在泻盐中洗个热水澡,以减轻僵硬并释放按摩过程中可能引起的任何毒素。
按摩疗法的重点是使您感到舒适和充分放松。有些人躺在桌子上只是放松和呼吸,而另一些人则喜欢与按摩治疗师交谈(但是这不是必须的)。做任何适合您的事情,但请记住,您的按摩治疗师会通过支持您的放松和舒适来提供最佳治疗。
按摩疗法的持续时间会有所不同,具体取决于您的目标以及您和您的按摩治疗师希望达到的目标。平均全身按摩治疗持续约一小时。仅针对某些区域(例如颈部和肩膀或腰部和腿部)的部分按摩会持续约30-45分钟。许多人会安排长达90分钟的按摩,以获得最佳效果。您的按摩治疗师将与您合作,建议他/她认为需要多少时间来解决您所关注的特定领域。
所需的治疗次数会有所不同,具体取决于问题的性质以及对治疗的反应速度。通常建议在护理开始时进行一致的就诊,以纠正所有问题。一旦您的肌肉和组织反应并得到改善,您的按摩治疗师将与您合作,推荐适合您需要的保养计划。
按摩疗法是大多数人可以安全地从中受益的一种康复方式。但是,与大多数方式一样,确实存在某些禁忌症(不建议使用按摩疗法的健康状况)。重要的是在按摩之前完成一份全面的健康史表格,并指出任何健康问题,手术,药物等。在某些情况下,您的按摩治疗师可能会要求您咨询您的保健医生,按摩疗法可能不适合您。
在艾伯塔省,针对按摩治疗师的教育计划时长从250到2200小时不等。奥利弗整脊健康诊所的所有按摩治疗师至少应拥有2200小时(2年)的注册按摩疗法文凭/资格。这包括解剖学训练&生理学,疾病病理学,评估以及用于运动和康复的临床按摩。按摩治疗师必须通过入学考试,以测试综合核心能力。除此之外,按摩治疗师还必须参加继续教育研讨会和课程,以保持其专业水平。
目前,艾伯塔省医疗保健不接受按摩疗法的治疗。一些雇主的健康保险计划确实提供了按摩疗法的保险,请与您的雇主或健康保险提供者联系,以确定您是否可以享受这项服务。

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